Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 kwietnia 2016
|
83,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0,7 kg.
Wciąż do stracenia: 3,8 kg.
Zastosowanie diety: 100%.
|
|
1866 kcal
|
Tłusz: 46,71g | Białk: 55,27g | Węglo: 264,27g.
Śniadanie: Heinz Pane Aproten Ipoproteico, Caffè (dalla Moca), Tè senza Zucchero, Marmellate e Conserve. Lunch: Noci, Fontina, Vino Rosso da Tavola, Caffè (dalla Moca), Taleggio, Gorgonzola, Vallericca Erbette Campagnole, Funghi Porcini, Baule Volante Polenta Taragna Istantanea. Obiad: Frulla' La Mela Cotta. Przekąski/Inne: Arance. więcej...
|
|
2547 kcal
|
Ćwiczenie:
Prace Domowe - 30 minut, Spacer - 30 minut, Ogladanie TV - 4 godziny, Odpoczywanie - 11 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|