Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 kwietnia 2016
|
93,6 kg
Do tej pory straciłeś: 86,2 kg.
Wciąż do stracenia: 13,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2344 kcal
|
Tłusz: 68,12g | Białk: 93,06g | Węglo: 338,96g.
Śniadanie: Wonnemeyer Feiner Fleischsalat, Wonnemeyer Feiner Fleischsalat, REWE Bäcker Brötchen, Wonnemeyer Feiner Fleischsalat, REWE Bäcker Brötchen, Wonnemeyer Feiner Fleischsalat, Wonnemeyer Feiner Fleischsalat, Wolf Bayerische Gelbwurst, REWE Bäcker Brötchen, Kaufland Salzstangen, Ja! Feine Salzstangen (25g), Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%, Aldi Milch 1,5%, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Alpenmark Frischkäse Peppasweet, Alpenmark Frischkäse Peppasweet, Weizenbrötchen, REWE Bäcker Brötchen. Lunch: Äpfel, Ponnath Schinkenbraten, Ponnath Schinkenbraten, Äpfel. Obiad: Ei, Zwiebeln, Weißer Reis (Langkorn), Edeka Mexikanische Gemüsemischung, Landjunker Hähnchengeschnetzeltes. Przekąski/Inne: Nimm2 Fruchtbonbon, Storck Schoko Toffees. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
 Komentarze
supi, du hast deine Waage gut erzogen...
26 kwi 16 przez użytkownika: Rajoanev
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|