Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 kwietnia 2016
|
79,2 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 1,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2147 kcal
|
Tłusz: 52,70g | Białk: 235,82g | Węglo: 196,64g.
Śniadanie: Bjorg Lait d'amande Intense Bio, Blanc d'Oeuf, Nutrimuscle Blanc d'oeuf Bacillus, Nutrimuscle Protimuscle 5, Bio Village Son d'avoine, Kara Lait de Coco, Nutrimuscle Peptopro, Pomme. Lunch: Nutrimuscle Protimuscle 5, Amandes, Beurre (Salé), Yoplait Petit Suisse 0%, Marque Repère Flageolets Verts Extra Fins, Huile d'Olive, Brocoli, Picard Haricots Plats Coupés, Blanc de Dinde. Obiad: Carrefour Filet de Cabillaud, Gerlinéa Biscuits Chocolat Céréales, Yoplait Petit Suisse 0%, Beurre (Salé), Gayelord Hauser Tagliatelle de Konjac, Haricots Verts. Przekąski/Inne: Questbar Cookies & Cream, Pomme, Nutrimuscle Protimuscle 5. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
|
|