Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 kwietnia 2016
|
93,6 kg
Do tej pory straciłeś: 86,2 kg.
Wciąż do stracenia: 13,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2185 kcal
|
Tłusz: 57,25g | Białk: 143,55g | Węglo: 276,98g.
Śniadanie: Ponnath Schinkenbraten, Chicoree, Stockmeyer Leberwurst Fein, Mühlen Gold Unser Kerniges (56g), Alpenmark Frischkäse Peppasweet, REWE Bäcker Brötchen, Alpenmark Cremia Schoko. Lunch: Tomaten, Milfina Magerquark, Milfina Magerquark, Erdbeeren, Milfina Milch 1,5% Fett, Aldi Milch 1,5%, Gurke (mit Schale), Gurke (mit Schale), Kaufland Nashi Birne. Obiad: Ei, Olivenöl, Olivenöl, Kohlrabi, Pellkartoffeln, Landjunker Hähnchengeschnetzeltes, Zwiebeln. Przekąski/Inne: Storck Schoko Toffees. więcej...
|
stała waga
|
 Komentarze
Ah, nun geht es wieder abwärts...👍
27 kwi 16 przez użytkownika: Josie27072010
|
Fast bin ich wieder im gewohnten Fahrwasserabstand ✌🌞
27 kwi 16 przez użytkownika: Viviace
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|