Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 kwietnia 2016
|
94,8 kg
Do tej pory straciłeś: 5,2 kg.
Wciąż do stracenia: 19,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2362 kcal
|
Tłusz: 70,19g | Białk: 240,40g | Węglo: 200,60g.
Śniadanie: Подсолнечное Масло, Яблоко Семеринка, Мистраль Гречневая Крупа, Куриное Царство Филе без Кожи, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Куриное Царство Филе без Кожи, Maltagliati Макароны, Кофе Капучино без Сахара(100 мл Кофе Молотый без Сахара, 100 Гр. Молоко 3,2% ). Lunch: Golden Kings Масло Подсолнечное Сыродавленное, Яблоко, Даренка Творог Обезжиренный. Obiad: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Олейна Подсолнечное Масло, Даренка Творог Обезжиренный, Вареное Яйцо. Przekąski/Inne: Lactoprot Протеин Lactomin 80. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|