Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 kwietnia 2016
|
57 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1764 kcal
|
Tłusz: 87,82g | Białk: 72,83g | Węglo: 171,73g.
Śniadanie: Песочное Печенье, Кофе. Lunch: Сметана, Молодой Зеленый Лук (Только Верхушки), Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Obiad: Красная Цена Сухари с Изюмом и Сахаром, Сало, Картофель Тушеный с Мясом, Картофель Тушеный с Мясом. Przekąski/Inne: Tess Зеленый Чай, Леовит Капуччино, Песочное Печенье, Greenfield Чай Черный. więcej...
|
|
1463 kcal
|
Ćwiczenie:
Seks - 1 godzina i 15 minut, Odpoczywanie - 14 godziny i 45 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Stellochkasimonova
|