Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 kwietnia 2016
|
95,5 kg
Do tej pory straciłeś: 11,5 kg.
Wciąż do stracenia: 11,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2868 kcal
|
Tłusz: 183,81g | Białk: 269,28g | Węglo: 25,90g.
Śniadanie: Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale), REWE Irischer Cheddar, Aldi Bacon-Streifen, Hähnchenbrustfilet, Thunfisch in Öl (Konserviert), REWE Irischer Cheddar, Trockene oder Harte Salami. Lunch: Avocados, Cevapcici, Kirschtomaten. Przekąski/Inne: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Strawberry. więcej...
|
Traci 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|