Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 kwietnia 2016
|
45,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 1,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1770 kcal
|
Tłusz: 60,75g | Białk: 73,91g | Węglo: 238,44g.
Śniadanie: Ambrosoli Miele, Activia Zero, Banana, Cerealvit Fiocchi d'avena, Panmonviso Fette Biscottate Iposodiche, Philadelphia Balance, Esselunga Petto di Pollo al Forno, Albume d'uovo. Lunch: Marmellate e Conserve, Mulino Bianco Fette Biscottate Armonie Malto d'orzo, Panna Montata, Gelato al Cioccolato, Conad Schiacciatina al Rosmarino, Gran Pavesi Cracker Salati. Przekąski/Inne: Pesoforma Barrette Cereali e Cioccolato, Myprotein Protein Pudding. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|