Dziennik Batumi, 29 kwi 16

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 kwietnia 2016
91,6 kg Do tej pory straciłeś: 88,2 kg.    Wciąż do stracenia: 11,6 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 29 kwietnia 2016:
2366 kcal Tłusz: 59,57g | Białk: 110,38g | Węglo: 343,09g.   Śniadanie: Stockmeyer Teewurst Fein, Mühlen Gold Unser Kerniges (56g), Stockmeyer Geflügel-Salami, Mühlen Gold Unser Kerniges (56g), Be Light Schinkensülze mit Champignons, Mühlen Gold Unser Kerniges (56g), Chicoree, Gurke (mit Schale). Lunch: Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%, Wassermelone. Obiad: Dulano Bacon-Streifen, Aldi Tomaten Passiert, Cucina Fusilli Lunghi, Zwiebeln. Przekąski/Inne: Nimm2 Fruchtbonbon, Banane. więcej...
2231 kcal Ćwiczenie: Spanie - 8 godziny, Odpoczywanie - 16 godziny. więcej...
stała waga

17 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Batumi


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.