Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 kwietnia 2016
|
76,8 kg
Do tej pory straciłeś: 11,5 kg.
Wciąż do stracenia: 6,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1297 kcal
|
Tłusz: 32,62g | Białk: 106,48g | Węglo: 143,25g.
Śniadanie: Herta Le Bon Poulet Filet Nature, Delisse Yaourt Nature 0%, Café, Lait (sans Matières Grasses), Pain Blanc, Kiwi. Lunch: Carrefour Asperges Blanches, Pâtes (Cuites), Rosbeef, Auchan Huile de Noix, Melon, Café. Obiad: Thon dans l'Eau (en Conserve), Tomates, Pain Blanc, Huile Végétale, Delisse Yaourt Nature 0%. Przekąski/Inne: Yoplait Petit Suisse 0%, Auchan Mélange de Fruits Rouges, Sojasun Yaourt Nature. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|