Dziennik Niokniok16, 01 maj 16

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 maja 2016
60 kg Do tej pory straciłeś: 15 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

1753 kcal Tłusz: 70,07g | Białk: 67,59g | Węglo: 203,29g.   Śniadanie: Canderel Cankao, Auchan Beurre Moulé de Bretagne Demi-Sel, Picard Pain Complet, Envia Lait Demi-Écrémé. Lunch: Milbona Brassés aux Fruits, Picard Palets de Légumes, Étoile d'Or Emmental Râpé Français, Auchan Allumettes de Bacon Fumé, Pâtes (Cuites). Obiad: Gerblé Biscuit Sésame, Auchan Beurre Moulé de Bretagne Demi-Sel, Harry's Pain de Mie, Oeuf Brouillé (Entier, Cuit), Picard Garden Peas. Przekąski/Inne: Linessa Nectar Multivitaminé Light. więcej...
Zyskuje 0,5 kg na tydzień

4 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Pas grave! J'imagine que tu as passé de bonnes vacances ; ces kgs , tu vas vite les effacer ! Bises confiantes.  
01 maj 16 przez użytkownika: Fatastique
Oui c'est exactement ça fatastique, c'était vraiment de belles vacances. Bisous  
01 maj 16 przez użytkownika: Niokniok16

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Niokniok16


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.