Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 maja 2016
|
70,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 1,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1420 kcal
|
Tłusz: 46,52g | Białk: 57,68g | Węglo: 189,42g.
Śniadanie: Nutella Nutella, Pain, Lactel Lait Matin Léger, Beurre de Cacahuètes, Pain aux Céréales, Carrefour Confiture de Fraises Allégée en Sucres. Lunch: Sushi Shop Sushi Thon, Sushi Shop California Roll. Obiad: Eat Sushi Salade Wakamé, Gambas. Przekąski/Inne: Nutella Nutella, Crêpes Nature. więcej...
|
|
2012 kcal
|
Ćwiczenie:
Prace Domowe - 1 godzina, Siedzenie - 6 godziny, Odpoczywanie - 9 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|