Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 maja 2016
|
82,7 kg
Do tej pory straciłeś: 6,9 kg.
Wciąż do stracenia: 17,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1200 kcal
|
Tłusz: 34,99g | Białk: 45,95g | Węglo: 175,02g.
Lunch: Banane, Tarte aux Pommes (une Croûte), Panzani Sauce Risotto Champignons, Viande de Dinde, Riz Blanc (à Grains Moyens, Cuit). Przekąski/Inne: Chupa Chups Sucette, Nestlé Lion (42g). więcej...
|
|
2046 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 22 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 38 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|