Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 maja 2016
|
96,7 kg
Do tej pory straciłeś: 14,3 kg.
Wciąż do stracenia: 6,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2612 kcal
|
Tłusz: 58,62g | Białk: 217,58g | Węglo: 313,62g.
Śniadanie: Добрый Яблочный Сок, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Rich Томатный Сок, Стокманн Салат из Капусты, Хлеб Черный, Куриное Филе. Obiad: Брест Литовск Молоко 2,8%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Эдельвейс Айран, СибХлеб Хлеб Зерновой, Смешанные Овощи (Замороженные), Куриное Филе. Przekąski/Inne: Эдельвейс Айран, Красный Пищевик Зефир Бело-Розовый, Бабушкина Крынка Творог Деревенский 5%, Яблоко Зеленое, Миндаль. więcej...
|
Zyskuje 9,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|