Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 maja 2016
|
80,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 4,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1626 kcal
|
Tłusz: 106,82g | Białk: 106,72g | Węglo: 71,88g.
Śniadanie: International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Grilled Chicken, Regular Coffee, Egg. Lunch: Skinless Chicken Breast, Caesar Salad with Romaine, Harvest Sensations Organic Kale Salad. Obiad: Ready Pac Bistro Bowl Turkey & Bacon Cobb Salad. Przekąski/Inne: Atkins Endulge Chocolate Coconut Bar, International Delight French Vanilla Creamer Singles, Wrigley Extra Sugar Free Gum - Spearmint, Atkins Milk Chocolate Delight Shake, Planters Salted Peanuts (1 oz). więcej...
|
Traci 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|