Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 maja 2016
|
83,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0,8 kg.
Wciąż do stracenia: 3,7 kg.
Zastosowanie diety: 100%.
|
|
1260 kcal
|
Tłusz: 57,17g | Białk: 49,04g | Węglo: 104,00g.
Śniadanie: Tè senza Zucchero, Heinz Pane Aproten Ipoproteico, Marmellate e Conserve, Caffè Espresso. Lunch: Noci, Vino Rosso da Tavola, Speck, Insalata di Riso. Obiad: Vino Rosso da Tavola, Pomodori, Land Primosale. Przekąski/Inne: Caffè Espresso, Arance. więcej...
|
|
2540 kcal
|
Ćwiczenie:
Spacer - 1 godzina, Prowadzenie Pojazdu - 2 godziny, Praca w Biurze Siedząca - 5 godziny, Odpoczywanie - 8 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|