|
go go go!!!
grand nettoyage de printemps pour faire du bien à la maison et à mon corps 😀
|
72,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0,6 kg.
Wciąż do stracenia: 9,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1644 kcal
|
Tłusz: 73,12g | Białk: 75,73g | Węglo: 151,18g.
Śniadanie: Senseo Café, Kellogg's Spécial K Chocolat Noir. Lunch: Café, Pure Via Stevia, Fraises, Auchan Vinaigrette Allégée en Matières Grasses Moutarde à l'ancienne, Chou Rouge, Tomates, Super U Pont Pont-l'évêque, Herta Lardons Nature, Champignons, Salade Verte. Obiad: Super U Cola Classic, Vodka, Vin de Table Rouge, Macaroni, Chipolatas, Échine de Porc, Cacahuètes Salées Rôties à Sec. Przekąski/Inne: Panach' Panaché, LU Biscuit Thé. więcej...
|
|
2054 kcal
|
Ćwiczenie:
Odkurzanie - 43 minut, Praca w Ogrodzie (Ogrodnictwo) - 30 minut, Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 1 godzina, Odpoczywanie - 13 godziny i 47 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|