|
Down a bit again. Didn’t sleep too well last night and woke up early again. I am really looking forward to a bit of a break at Thanksgiving.
Be Happy.
|
108,9 kg
Do tej pory straciłeś: 29,9 kg.
Wciąż do stracenia: 29,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1440 kcal
|
Tłusz: 88,17g | Białk: 125,50g | Węglo: 34,80g.
Śniadanie: Heavy Whipping Cream, Coffee. Lunch: Fresh Pork Sausage, Bacon, Baby Spinach, Cheddar Cheese, Mushrooms, Scrambled Egg. Obiad: Broccoli, Chicken Cordon Bleu, Cauliflower, Jell-O Sugar Free Low Calorie Gelatin Snacks - Orange/Lemon-Lime, Mini Babybel Light Original. Przekąski/Inne: Day Break Cranberry Almond Bar, Stringsters String Cheese, Pistachio Nuts, Almonds. więcej...
|
Traci 1,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|