Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 maja 2016
|
83,3 kg
Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.
Wciąż do stracenia: 3,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3015 kcal
|
Tłusz: 113,09g | Białk: 208,63g | Węglo: 286,03g.
Śniadanie: Granja San Francisco Miel de Milflores, Auchan Queso de Burgos, Kellogg's Rice Krispies, EXN Hydrolyzed. Lunch: Granja San Francisco Miel de Milflores, Auchan Queso de Burgos, Bimbo Pan 12 Cereales y Semillas, Celta Leche Desnatada, Entrecot, Huevo, Orlando Tomate Frito, Arroz Basmati (Cocido). Obiad: Granja San Francisco Miel de Milflores, Auchan Yogur Bifidus 0%, Kellogg's Rice Krispies, EXN Hydrolyzed. Przekąski/Inne: Café Cortado, McDonald's Ketchup Bolsita, Burger King Satisfries (Medianas), Burger King Whopper Doble, Plátano. więcej...
|
Zyskuje 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|