Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 maja 2016
|
97,5 kg
Do tej pory straciłeś: 13,5 kg.
Wciąż do stracenia: 7,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2511 kcal
|
Tłusz: 70,84g | Białk: 174,25g | Węglo: 293,54g.
Śniadanie: Овсяная Каша на Воде, Кофе Эспрессо. Lunch: Картофельные Чипсы со Вкусом Сметаны и Лука, Макароны Отварные, Стокманн Салат из Капусты, Куриное Филе, Хлеб Черный. Obiad: Вареное Яйцо, СибХлеб Хлеб Зерновой, Эдельвейс Айран, Активиа Активиа Биойогурт Натуральный 3,5%, Зефир. Przekąski/Inne: Бабушкина Крынка Творог Деревенский 5%, Danone Активия Биокефирная 1%, Вода (в Бутылке). więcej...
|
Zyskuje 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|