Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 maja 2016
|
104,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 25,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1752 kcal
|
Tłusz: 63,25g | Białk: 60,70g | Węglo: 251,69g.
Śniadanie: Yeşil Biber, Domatesler, Kuru İncir, Kuru Kayısı, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Yörsan Beyaz Peynir. Lunch: Çavdar Ekmeği, Çoban Salatası, Knorr İşkembe Çorbası, Cacık, Pişmiş Yeşil İp Fasulye (Taze Olandan). Obiad: Karpuz, Çavdar Ekmeği, Pişmiş Yeşil İp Fasulye (Taze Olandan), Yörsan Yarım Yağlı Yoğurt, Etsiz Domates Soslu Makarna. Przekąski/Inne: Ülker İkram, Süt, Toz Şeker, Çay (Demlenmiş), Pınar Light Süt, Elma, Yeşil Çay. więcej...
|
Zyskuje 0,8 kg na tydzień
|
 Komentarze
Komedi gibi yaa hiç verme hep al 😂😂😂😉
09 maj 16 przez użytkownika: nehir ela
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|