Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 maja 2016
|
95,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 6,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2050 kcal
|
Tłusz: 89,57g | Białk: 76,96g | Węglo: 248,89g.
Śniadanie: Spremuta d'arancia, Caffè (Espresso). Lunch: Santa Lucia Mozzarella, Finocchio Crudo, Olio Extra Vergine di Oliva. Obiad: Nostromo Tonno all'olio d'oliva, Mareblu Tonno all'olio di Oliva, Findus Bastoncini di Merluzzo, Patata Bollita, Fagiolini Bolliti, Olio Extra Vergine di Oliva. Przekąski/Inne: Fette Biscottate, Biscotti con Gocce di Cioccolato (con Burro), Banana, Biscotto. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|