|
56,7
|
56,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 11,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
686 kcal
|
Tłusz: 16,31g | Białk: 33,61g | Węglo: 105,25g.
Obiad: Blanc d'Oeuf Cuit, Bio Village Son d'avoine, Carrefour Lait Demi Écrémé , Carrefour Émincés Champignons de Paris, Carrefour Yaourt Nature, Miel, Huile d'Olive, Oeuf, Casino Bio Galettes de Riz Complet, Banane, Fraises. więcej...
|
|
1649 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 4 godziny i 30 minut, Odpoczywanie - 11 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|