Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 lipca 2015
|
56 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 11 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
540 kcal
|
Tłusz: 7,87g | Białk: 54,63g | Węglo: 68,19g.
Obiad: Auchan Escalope de Poulet, Datte, Courgette, Soupe aux Choux, Sveltesse Ferme et Fondant Citron, Eco + Lait, Pêches. więcej...
|
|
1599 kcal
|
Ćwiczenie:
Siedzenie - 8 godziny, Stanie - 1 godzina, Odpoczywanie - 5 godziny, Spanie - 10 godziny. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|