Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 listopada 2011
|
62,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5,9 kg.
Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.
|
|
1167 kcal
|
Tłusz: 91,46g | Białk: 60,37g | Węglo: 27,50g.
Śniadanie: coffee, cheddar cheese, turkey sausage, egg white, half and half, half n half. Obiad: wiener, Revolutionary Roll, Egg White, California Avocados , butter, blueberries, strawberries, (15g) vanilla whey protein powder- Jay Robb, Almond Meal- Bob's Red Mill- 1 Tbsp, Splenda (granulated) - 1/2 tsp, baking powder- 1/4 tsp, cinnamon, extra virgin coconut oil, heavy cream. Przekąski/Inne: Ranch Salad Dressing, Celery. więcej...
|
|
|
Historia Wagi Cici-HappyTracking
|