Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 maja 2016
|
54,2 kg
Do tej pory straciłeś: 5,8 kg.
Wciąż do stracenia: 4,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
465 kcal
|
Tłusz: 18,66g | Białk: 21,19g | Węglo: 54,28g.
Śniadanie: Concombre (Pelé), Concombre (Pelé), Alter Eco Chocolat Noir Éclats de Menthe, Olives (Petits-Extra Larges), Babybel Mini Babybel, Carrefour Lait Demi Écrémé, Cappuccino, Vinaigre Balsamique, Tomates Cerises, Concombre (Pelé), Radis, Pain. Przekąski/Inne: Hépar Eau Minérale Naturelle. więcej...
|
|
2117 kcal
|
Ćwiczenie:
Stepper - 2 godziny, Odpoczywanie - 14 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|