|
Oi balança ... voltei .... e mais gordo, kkk!
|
95,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 5,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1074 kcal
|
Tłusz: 55,55g | Białk: 76,23g | Węglo: 69,03g.
Śniadanie: Marilan Biscoito Cream Cracker, Café. Lunch: Ovo Frito, Tomates, Bife de Carne de Vaca da Ponta de Agulha (Magra, Cortada até 0,5 cm de Gordura), Bisteca de Porco Grelhada, Dobradinha. więcej...
|
|
3444 kcal
|
Ćwiczenie:
Praca w Biurze Siedząca - 10 godziny, Pływanie (Umiarkowane) - 1 godzina, Odpoczywanie - 5 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
 Komentarze
Caramba... E não é que eu posso dizer o mesmo, para nossa amiga balança...rs... Fogo isso, não é vero??? Força ai!!!
14 maj 16 przez użytkownika: Pimentinha2
|
Tb estou nessa!!!! Voltei e mais gorda. 😒😒😒
16 maj 16 przez użytkownika: vaimanu
|
16 maj 16 przez użytkownika: fabioiron10
|
16 maj 16 przez użytkownika: Patriciahhh
|
16 maj 16 przez użytkownika: gih02
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi fabioiron10
|