Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 maja 2016
|
82 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2929 kcal
|
Tłusz: 95,16g | Białk: 196,10g | Węglo: 252,91g.
Śniadanie: Lindt Chocolate 85%, Kellogg's Rice Krispies, Dr. Oetker Topping de Chocolate, MyProtein Impact Whey Protein, Kaiku Leche Desnatada. Obiad: Auchan Galletas Maria, Kaiku Leche Desnatada, Auchan Queso Fundido en Lonchas Light, EXN Hydrolyzed, Manzana, Hacendado Vinagre Balsámico de Módena, Aceite de Oliva Extra Virgen, Brócoli Cocido (Fresco). Przekąski/Inne: Heinz Mostaza, McDonald's Ketchup Bolsita, Burger King Satisfries (Medianas), Burger King Whopper Doble, Plátano, Multipower Whey Protein. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|