Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 maja 2016
|
97,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 10,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
673 kcal
|
Tłusz: 32,61g | Białk: 24,61g | Węglo: 74,44g.
Śniadanie: Peanut Butter, Jam Preserves, Whole Wheat Bread. Lunch: Boiled Egg, Skippy Creamy Peanut Butter, Jam Preserves, Whole Wheat Bread. więcej...
|
|
2650 kcal
|
Ćwiczenie:
Bieganie (Jogging) - 8/kph - 24 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 36 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|