|
momentan tut sich auf der Waage einfach nix 😬 ........und für alle die Abergläubisch sind, heißt es heute schön aufpassen am Fr. den 13.😇
|
95,9 kg
Do tej pory straciłeś: 11,1 kg.
Wciąż do stracenia: 11,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2993 kcal
|
Tłusz: 205,20g | Białk: 208,92g | Węglo: 69,15g.
Śniadanie: Gut & Günstig Jagdwurst, REWE Irischer Cheddar, Aldi Bacon, Spiegelei, Dulano Salami Pur Porc, Viva Vital Eiweißbrot, Milfina Butter, Avocados. Lunch: Tomaten, Real Quality Paprika Rot & Grün, Weißkohl, Eisbergsalat, Edeka Feta, Zwiebeln, Aldi Lammfilet, Dönerfleisch, Adana Kebap. Obiad: Schmalz, Gutbio Bio - Hackfleisch, Gutes Land Pizzakäse Gerieben, Champignons Frisch, Maredo Zwiebeln, BioBio Passierte Tomaten. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
 Komentarze
menno, hätt'ste mal nix gesagt!
12 maj 16 przez użytkownika: Casimir123
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|