Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 maja 2016
|
70 kg
Do tej pory straciłeś: 13,3 kg.
Wciąż do stracenia: 10 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1479 kcal
|
Tłusz: 45,59g | Białk: 70,38g | Węglo: 225,70g.
Śniadanie: La Boulangère Pain de Campagne, Paysan Breton Le Beurre Moulé Doux, Régilait Lait Écrémé Bio, Fleury Michon Jambon Blanc, Senseo Café. Lunch: Pain Blanc, Coeur de Lion Camembert, Agneau Haché, Panzani Penne Rigate. więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
|
|