Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 maja 2016
|
65,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1215 kcal
|
Tłusz: 84,61g | Białk: 58,89g | Węglo: 69,29g.
Śniadanie: Bernard Gaborit Fromage Blanc Campagnard, Citron, Navets, Betteraves, Scitec Nutrition Protein Delite (30g). Lunch: Noix de Cajou, Huile d'Olive, Oeuf (Entier), Aubergine. więcej...
|
|
2078 kcal
|
Ćwiczenie:
Kulturystyka - 1 godzina, Odpoczywanie - 17 godziny, Spanie - 6 godziny. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|