Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 maja 2016
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98,4 kg
Do tej pory straciłeś: 81,4 kg.
Wciąż do stracenia: 18,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
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2721 kcal
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Tłusz: 89,88g | Białk: 116,85g | Węglo: 368,15g.
Śniadanie: Milbona H-Milch 1,5% Fett, REWE Bäcker Brötchen, REWE Bäcker Brötchen, Goldessa Balance Frischkäse, Ja! Schinkenwürfel, REWE Bäcker Brötchen. Lunch: Ponnath Schinkenbraten, Erdbeeren, Ponnath Schinkenbraten, Gurke (mit Schale), Banane, Karotten. Obiad: Aldi Unser Kerniges, Mühlen Gold Unser Kerniges (56g), Cremisee Weichkäse, Elstar, Rote Paprika, Bauernglück Schweine Nackenkotelett, Weißer Reis (Langkorn), Lauch. więcej...
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Zyskuje 20,3 kg na tydzień
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 Komentarze
Batumiiiiiiii, was ist das denn ? Letztens habe ich gelesen, dass Du schon 93, 5 KG erreicht hast ..... tztztztz. Blöde Waage ..... Kopf hoch, Großer :-*
14 maj 16 przez użytkownika: AirlineGirl72
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Batumi, Du willst - Du kannst - Du wirst! Ich wünsche Dir ein schönes Wochenende gespickt mit gaanz viel Motivation. Setze um, was Du Dir vorgenommen hast. Dein Wille ist stärker! Liebe Grüße
14 maj 16 przez użytkownika: Skorpionstich
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Ach der Grieche war's > aber das ist doch maximal eine Füllstandsanzeige 😉
14 maj 16 przez użytkownika: Plan2024
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Genau,den Griechen hattest Du ja quasi schon mit einkalkuliert.
Du schaffst es bestimmt wieder in die richtige Bahn zu kommen,auch wenn Du geschrieben hast,dass es in letzter Zeit schwierig war.
14 maj 16 przez użytkownika: moppi15
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Ich bestelle im Restaurant immer eine halbe Portion. DAnn bin ich auf der sicheren Seite.
14 maj 16 przez użytkownika: Emma9600
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Ich hoffe, dass du den Griechen richtig genossen hast ;) jetzt kommst du mit deinem Plan auch wieder in die Spur!
14 maj 16 przez użytkownika: Friesenwoelfin
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OK, Batumi, hier kommt mein ultimativer Motivationsschub: Heute trennen uns exakt 5,4 kg! 😉👋🌞
14 maj 16 przez użytkownika: Viviace
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Wer über Wochen zuviel isst braucht sich nicht wundern. @vivi: Es freut mich wenn ich Dir ein Ansporn bin. @ruana Meine Schwiegermutter kommt täglich bei uns vorbei wohnt auch nur etwa 80 m von uns entfert, es nervt mich nur wenn Sie immer wieder Sachen von Urzeiten bringt, meist Probleme welche sich vor 30 Jahren ergeben haben und nie gelöst wurden.
15 maj 16 przez użytkownika: Batumi
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Batumi, das soll Dich doch auch anspornen, denk an die "10 kg Differenz", das geht ja mal gar nicht darunter *zwinker* 😉 Ich bin mir sicher, Du kommst auch wieder in Schwung... gerade bei langen, großen Abnahmen hat man wohl ganz normal so Phasen, wo man froh sein kann, wenn man ungefähr das Gewicht hält. Kämpfe seit Wochen damit... ✌🌞
15 maj 16 przez użytkownika: Viviace
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