Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 maja 2016
|
63,1 kg
Do tej pory straciłeś: 9,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2460 kcal
|
Tłusz: 72,71g | Białk: 128,29g | Węglo: 319,68g.
Śniadanie: Biscotti Frollini, Bresaola, Rio Mare Tonno al Naturale, Conad Gallette di Farro, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Tonon Frollino, Farro Soffiato al Miele, Burro Spalmabile Light, Latte Parzialmente Scremato Microfiltrato, Crema Gianduia Fondente, Marmellata di Ciliegie, Fiocchi di Farro, Crusca Tostata, Miele Millefiori, Caffè (dalla Moca). Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Arance, Fagiolini Verdi Cotti (da Freschi), Pollo Arrosto, Grana Padano Grana Padano, Risotto al Radicchio. Obiad: Mela, Kraft Formaggino Susanna, Pane Comune, Pesto, Grana Padano Grana Padano, Felicia Bio Pasta Biologica di Grano Saraceno. Przekąski/Inne: Esselunga Yogurt Magro 0,1%, Mela, Carrefour Miele Millefiori, Conad Gallette di Farro. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Supernello76
|