Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 maja 2016
|
94,3 kg
Do tej pory straciłeś: 85,5 kg.
Wciąż do stracenia: 14,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2873 kcal
|
Tłusz: 102,54g | Białk: 174,15g | Węglo: 325,98g.
Śniadanie: Cocktailtomaten, Tomaten, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Kupfer Spanferkelbraten Porchetta mit Kräutern, Gurke (mit Schale), Excellent Buffet Eiersalat, REWE Bäcker Brötchen, Gut & Günstig Forellenfilets. Lunch: K-Classic Körniger Frischkäse, Aprikosen, Confiserie Firenze Kirsch-Streuselkuchen, Streuselkuchen, Biscotto Zitronen Waffeln, Gekochte Karotten, Karotten, Möhren. Obiad: Tomaten, Kirschtomaten, Ponnath Schinkenbraten, Pellkartoffeln, Spargel, Landjunker Hähnchen-Minutenschnitzel "Knoblauch-Pfeffer". Przekąski/Inne: Oreo Double. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|