Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 maja 2016
|
74,2 kg
Do tej pory straciłeś: 12,5 kg.
Wciąż do stracenia: 9,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1086 kcal
|
Tłusz: 34,48g | Białk: 45,11g | Węglo: 151,61g.
Śniadanie: Itambé Leite em Pó Integral, Café, Pão Francês. Lunch: Sorvetes de Chocolate, Substancia Feijoada, Arroz Branco (Cozido), Couve Refogada. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|