Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 maja 2016
|
95,2 kg
Do tej pory straciłeś: 84,6 kg.
Wciąż do stracenia: 15,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2156 kcal
|
Tłusz: 72,84g | Białk: 114,99g | Węglo: 274,68g.
Śniadanie: Aldi Geflügel Mortadella, Aldi Geflügel Mortadella, Excellent Buffet Eiersalat, REWE Bäcker Brötchen, Chicoree, Äpfel, Gut Bartenhof Rohschinken Abschnitte. Lunch: Äpfel, Äpfel, Rhabarber. Obiad: Sachia Chia-Samen, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Olivenöl, Elstar, Heinz Wille Hackfleisch Gemischt, Rotkohl, Semmelbrösel, Ei, Zwiebeln, Pellkartoffeln. więcej...
|
Zyskuje 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|