Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 maja 2016
|
139 kg
Do tej pory straciłeś: 8,3 kg.
Wciąż do stracenia: 49 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1629 kcal
|
Tłusz: 132,80g | Białk: 84,73g | Węglo: 31,61g.
Śniadanie: Clover Cream, Nescafe Classic. Lunch: PnP Fresh Cream, Nescafe Classic, Cheese, PnP Double Cream Yogurt Plain, Cucumber (with Peel), Hard-Boiled Egg. Obiad: Grated Cheddar Cheese, Chicken Breast, Coconut Oil, Mushrooms, Cauliflower, Broccoli, Spinach (Chopped or Leaf, Frozen), Salt, White Pepper, Red or Cayenne Pepper, Butter (Salted), Sour Cream. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi siphokazimsiza
|