Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 maja 2016
|
71 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 13 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2125 kcal
|
Tłusz: 80,21g | Białk: 126,43g | Węglo: 228,83g.
Śniadanie: Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Гречка Отварная, Щи с Мясом. Obiad: Hortex Клубника Замороженная, Владхлеб Хлеб Бездрожжевой, Мясновъ Колбаса Сальчичон, Яичница. Przekąski/Inne: Шарлотка с Яблоками, Шарлотка с Яблоками, Сырники, Клубника. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|