Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 maja 2016
|
58,7 kg
Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.
Wciąż do stracenia: 1,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1717 kcal
|
Tłusz: 66,20g | Białk: 111,10g | Węglo: 146,41g.
Śniadanie: Красный Октябрь Трюфель, Кофе, Изюм, Овсяная Каша на Воде, Данон Творог Мягкий 0%. Lunch: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Сдобная Особа Трюфельный Пай, Кабачки Жареные, Куриные Голени с Кожей. Obiad: Пиво, Жареная Говядина (Только Постное), Жареный Рис. więcej...
|
|
1942 kcal
|
Ćwiczenie:
Taniec (w Cztery Pary) - 2 godziny, Odpoczywanie - 17 godziny, Spanie - 5 godziny. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|