Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 maja 2016
|
56,3 kg
Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1737 kcal
|
Tłusz: 52,72g | Białk: 43,76g | Węglo: 241,26g.
Śniadanie: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Добрый Совет Вафли Молочные. Lunch: Карусель Салат из Свежей Капусты, Гречка Отварная. Obiad: Ролл с Лососем, Пиво, Сибирская Коллекция Хинкали Сочинские, Окрошка на Кефире. Przekąski/Inne: Конфета, Соленые Крекеры. więcej...
|
|
1460 kcal
|
Ćwiczenie:
Ćwiczenia Rozciągające (Joga) - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Stellochkasimonova
|