Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 maja 2016
|
62,7 kg
Do tej pory straciłeś: 12,3 kg.
Wciąż do stracenia: 7,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
730 kcal
|
Tłusz: 18,38g | Białk: 44,98g | Węglo: 53,16g.
Śniadanie: Czerwona Papryka, Czerwona Papryka, Pierś z Kurczaka. Lunch: Good Food Wafle Ryżowe Naturalne. Obiad: Słodka lub Twarda Gorzka Czekolada. Przekąski/Inne: Piwo. więcej...
|
Zyskuje 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|