Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 maja 2016
|
88,8 kg
Do tej pory straciłeś: 15,6 kg.
Wciąż do stracenia: 8,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1153 kcal
|
Tłusz: 14,72g | Białk: 128,01g | Węglo: 138,57g.
Śniadanie: Coffee, Greens Mixed Vegetables, SPAR Light Meat Shredded Tuna (in Water, Salt Added), Canderel Stick. Lunch: I&J Deep Water Hake Skin on Plain Fillets, Freshpak Rooibos, Canderel Stick. Obiad: Baked Beans in Tomato Sauce, Stimorol Wild Cherry Sugarfree Gum, Cooked Pumpkin (Fat Added in Cooking), Canderel Stick, Nescafe Ricoffy, McCain Broccoli Florets. Przekąski/Inne: Knorr Cup A Soup Chicken & Vegestables, Nescafe Ricoffy, Canderel Stick. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
 Komentarze
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|