|
Körperfett 26,3 % Muskeln 45,8 % VF 5 Wasser 51,3 Alles, wie ich es nach dem Urlaub erwartet habe.
|
65,5 kg
Do tej pory straciłeś: 13,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1578 kcal
|
Tłusz: 58,22g | Białk: 62,75g | Węglo: 190,61g.
Śniadanie: Mischkornbrot, Gekochtes Ei, Ja! Gouda Holland Mittelalt. Lunch: Endiviensalat, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), REWE Joghurt Dressing. Obiad: REWE Bäcker Brötchen, Schwarz Cranz Grobe Leberwurst nach Pommerscher Art, Aldi Holländischer Gouda Extra Pikant. Przekąski/Inne: Haribo Gummibärchen, Ja! Feine Eierplätzchen. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi triggerfish
|