Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 maja 2016
|
72,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 7,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1453 kcal
|
Tłusz: 50,89g | Białk: 58,46g | Węglo: 190,59g.
Śniadanie: Kuru Kayısı, Su Böreği. Lunch: Lavaş, Türk Kahvesi, Bulgur Pilavı, Tavuk Şiş. Obiad: Domatesli Makarna, Yeşil Mercimek Yemeği, Böğürtlenli Pasta. Przekąski/Inne: Carte D'or Muzlu Puding, Lipton İcetea. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|