Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 maja 2016
|
94,8 kg
Do tej pory straciłeś: 85 kg.
Wciąż do stracenia: 14,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2201 kcal
|
Tłusz: 75,99g | Białk: 108,68g | Węglo: 275,74g.
Śniadanie: Alpenmark Cremia Schoko, Ja! Jagdwurst, REWE Bäcker Brötchen. Lunch: Ponnath Schinkenbraten, Ponnath Schinkenbraten, Nektarinen, Äpfel, Gekochte Karotten, Gekochte Karotten, Karotten. Obiad: Gut Ponholz Jagdwurst, Gut Ponholz Jagdwurst, Aldi Schweine Nackenkotelett, Spargel, Pellkartoffeln. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|