Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 maja 2016
|
81,7 kg
Do tej pory straciłeś: 6,3 kg.
Wciąż do stracenia: 1,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2532 kcal
|
Tłusz: 86,51g | Białk: 197,42g | Węglo: 213,19g.
Śniadanie: Kellogg's Rice Krispies, EXN Hydrolyzed. Lunch: Pimientos Rojos Dulces, Aceite de Oliva Extra Virgen, Entrecot, Carne de Venado Guisada, Paella con Mariscos. Obiad: Bimbo Oroweat Avena y Maíz Horneado, Patata Cruda, Vinagre, Aceite de Oliva Extra Virgen, Muslos de Pollo con la Piel, Alvalle Gazpacho Original. Przekąski/Inne: Huevo, Hacendado Tomate Frito, Arroz Basmati (Cocido), Granja San Francisco Miel de Milflores, Auchan Yogur Bifidus 0%, Plátano, Multipower Whey Protein, Auchan Galletas Maria, Celta Leche Desnatada. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|