Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 maja 2016
|
76,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3039 kcal
|
Tłusz: 94,46g | Białk: 175,07g | Węglo: 370,30g.
Śniadanie: Café con Leche, Zumo de Naranja Natural, Central Lechera Asturiana Leche Sin Lactosa, Nueces. Lunch: Brüggen Copos de Avena, Judías Verdes, Pan Blanco, Entrecot, Huevo Cocido, Pan Blanco, Aceite de Oliva, Mercadona Claras de Huevo, Brüggen Copos de Avena. Obiad: Puleva Batido al Cacao, Lomo de Cerdo, Patata. Przekąski/Inne: Hacendado Pan Tostado Integral (1), Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Bulk Powders Roasted Peanut Butter, Queso de Cabra, Hacendado Cereales Arroz y Trigo Integral, MyProtein Amilopectina, Hacendado Lomo Embuchado Extra, Hacendado Sirope de Chocolate. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|