Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 maja 2016
|
84,9 kg
Do tej pory straciłeś: 5,1 kg.
Wciąż do stracenia: 13,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2359 kcal
|
Tłusz: 109,74g | Białk: 131,73g | Węglo: 208,90g.
Śniadanie: Ростик'c - KFC 3 Крылышка, Кофе с Молоком, Макароны Отварные, Запеченные или Жареные Куриные Бедра с Покрытием и Кожей (Кожа / Покрытие Съедены). Lunch: Макароны Отварные, Запеченные или Жареные Куриные Бедра с Покрытием и Кожей (Кожа / Покрытие Съедены), Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Кофе с Молоком. Obiad: Ростик'c - KFC Байтс, Ашан Сыр Российский 50%, Пепси Пепси, Ростик'c - KFC Соус Терияки, Ростик'c - KFC Соус Барбекю, Ростик'c - KFC 3 Крылышка. więcej...
|
Zyskuje 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|