Dziennik Ōzge13, 26 mar 16

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 marca 2016
91,3 kg Do tej pory straciłeś: 8,7 kg.    Wciąż do stracenia: 1,3 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 26 marca 2016:
1693 kcal Tłusz: 82,53g | Białk: 54,73g | Węglo: 196,44g.   Śniadanie: Tamek Ahududu Reçeli, Mücver, Zeytin, Beyaz Ekmek, Menemen, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri. Lunch: Burger King Elma Dilim Patates (Orta Boy), McDonald's Çıtır Soğan (10'Lu), Pizza. Obiad: Kadayıf. więcej...
2234 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 17 godziny, Spanie - 7 godziny. więcej...
stała waga

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Ōzge13


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.